25 mai 2008
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20:37
Le week-end dernier on a fait une petite course pour l'entrainement à La Voulte en Ardèche. On a fait une petite 20km mais cette boucle était assez difficile (bonne grimpette assez longue puis descente) c'est pour ça que je n'ai pas fait la 40km (et j'ai bien eu raison). Mais au moins c'est un bon entrainement.
La fréquence cardiaque d'Hani était de 28 au départ et de 36 à l'arrivée ^^ Super cardiaque quoi!
Du coup une fois la course finie on est reparti faire un ptit tour d'environ 8km ça a permis de mieux voir le paysage et d'entrainer un peu plus ^^
Ci dessous la gagnante de la course de 90km vitesse libre avec son cheval :
L'arrivée: